Spa Night w/ Lavender Oil

După ce mi-am pus la munct ”My Happy Corner”-ul, am zis să mă relaxez puțin. Am avut nevoie doar de o candelă din ceramică pentru aromaterapie, o lumânare sub formă de pastilă. puțină apă șiiiiii...elementul de bază - uleiul esențial de lavandă.

De ce am ales lavanda ?

Pentru că poate ameliora stresul :).

Iată câteva detalii despre uleiul esențial de lavandă:

- denumirea sa provine din cuvântul latin ”lavera” care înseamnă ”a spăla”, ”a curăța”;

- mirosul este foarte plăcut și este eficient în ameliorarea stresului;

- poate fi utilă și în lupta contra răcelilor, gripei și migrenelor;

- se pot adăuga câteva picături chiar și pe pernă, înainte de culcare;

- poate fi util în multe moduri, dar mai ales în timpul băii;

.- este utilizat pentru atenuarea problemelor cutanate și regenerarea pielii, pentru calitatea somnului, calmarea sistemului nervos.

La ce vă poate ajuta ?

- regerenarea pielii afectate de alergii și infecții;

- atenuarea cicatricilor în urma lezării pileii;

- calmarea pielii în caz de prurit, inflamații, urticarie, după epilare și bărbierit;

- regenerarea pielii după arsuri ușoare, arsuri solare, înțepături de insecte;

- alinarea tensiunii, depresiei, în stări de panică, isterie sau epuizare nervoasă;

- anxietate, iritabilitate, insomnie, palpitații;

- dureri cervicale, umeri înțepeniți, dureri de cap, migrene

- spasme, crampe, dureri musculare și reumatice, diferite dureri asociate cu sportul;

- parfumarea cosmeticelor, crearea de parfumuri și produse de toaletare, în săpunuri, pentru parfumarea ambientului.

Cum se folosește uleiul de lavandă ?

- este un produs ce nu se folosește ca atare pe piele, doar ca ingredient în preparate cosmetice, parfumuri și compoziții pentru aromaterapie;

- poate fi inclus ca ingredient într-o serie de compoziții: creme anhidre, creme emulsificate, loțiuni și lapte de corp, unt de corp, balsamuri, măști, frecții și creme capilare, șampoane, săpunuri;

- poate fi combinat simplu cu un ulei vegetal, folosindu-se sub formă de masaj;

- în apa de baie: 10-15 picături solubilizate în prealabil sau diluate în lapte;

- câteva picături peste o porție de sare de baie dispersată în cadă;

- în vaporizatoare şi candele pentru aromaterapie și parfumarea încăperilor;

- poate fi folosit la prepararea de săculeţi cu plante aromatice uscate, perne medicinale.

Sursa: ”Sfatul Medicului” & ”Elemental”